Sport ist so viel mehr
Sport ist… so viel mehr als nur Muskelaufbau, Körperfettanteil reduzieren, das Herzkreislaufsystem stärken, Ausdauer- und Mobiltytraining. Es ist auch eine Ruheinsel in der Mitte von einem stressigen Leben. Es ist ein Ritual aus Disziplin und sich für etwas anzustrengen. Es ist etwas Kontrollierbares in einer Welt, die sich häufig komplett außer Kontrolle anfühlt. Es ist…