5 Tipps, um in der Weihnachtszeit dein Gewicht zu halten. Wenig Bewegung und viel Essen: Das ist typisch für Weihnachten und die ideale Kombination, um zuzunehmen. Doch das muss nicht zwangsläufig passieren! Folgende Tipps helfen dir dabei, das Fest, ohne Reue und zusätzliche Pfunde zu genießen. Überlege, welche gesunde Sache dir dabei hilft, dich auch…